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三种美容养颜食疗方法
发布时间:2017-06-09 14:23:54      作者:admin
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  由于各种缘由,在生活中我们部是遇到这样或那样的皮肤效果,像雀斑、面色暗沉、皱纹、蝴蝶斑等都是最罕见的。明天博康荟小编向自己引荐最受欢迎的几个中医美白秘方,根治皮肤疾病,让你永葆青春、美容养颜。……

  一、消斑养颜茶

  资料:川七1钱、西洋参2钱、珍珠粉3克、白茯苓3钱、玫瑰花5朵、红枣(去核)3钱。

  作法:将药材加1000CC沸水冲泡,闷约20分钟,过滤后即可饮用。

  效果:美容养颜,一般人均可饮用。

  二、薏仁莲子粥

  原料:薏仁150克,莲子50克,红枣五颗,冰糖15克,冷水1000毫升。

  做法:薏仁淘洗洁净,用冷水浸泡三个小时,捞出沥干水分。莲子去莲心,用冷水洗净;红枣洗净去核。锅内参与1000毫升冷水,放入薏仁,用旺火烧沸,102498884jantibacterialuachuang然后参与莲子、红枣,一同焖煮至熟透,最后参与冰糖,熬至成粥状,即可食用。

  效果:美白保湿,美容养颜,可消弭雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。

  三、山药枸杞粥

  原料:粳米100克,鲜山药50克,枸杞15克,白糖15克,蜂蜜10克,冷水1500毫升。

  做法:粳米洗净,用冷水浸泡一小时后捞进去,沥干水分。新颖山药去皮,刮洗洁净,切成小丁状待用。枸杞子用温水泡开待用。锅内参与1500毫升冷水,放入粳米、山药、枸杞,用大火烧开,转小火熬制软烂即可,食用时参与白糖和蜂蜜。

  效果:补血,美容养颜,消弭色斑。

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